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旅先でのジョギング

昨日は、
家族旅行の旅先で、
3年ぶりに、東尋坊に向けて、ランしてきました。(#^○^#)

最近、
忙し過ぎて、国内にいる時は、出張時以外は、なかなかジョギング出来ておりませんでしたので、
気持ち良かったです。(^◇^)/

しかし、旅先でのランは、本当、清々しい気分になれます。
先日は、出張先のベトナムはダナンで、
ビーチが目の前にあったんで、裸足で走ってたんですが、
超気持ち良かったです。(#^○^#)

忙しい毎日の中で、
なかなか、運動を取り入れる時間を持つことが難しいですが、
適度なエクササイズは、
心の健康もGET出来そうな感じで、
本当、いいことだと、カラダから、実感しています。

ジムに通ったこともありましたが、
1年間、一日も行けずじまいで、
10数万円を、ドブに捨てました。^^;

ジョギングは、
ジムと違って、時間を選びません。

今後も、
ジョギングも、
国内にいる時も、
海外に出張いった時も、
楽しみたいと思います。(#^○^#)

ありがとうございます。

しかし、東尋坊、
やはり、こわかったです。^^;

東尋坊からの景色は、メチャクチャ綺麗かったですが・・・。(^□^)/

雄島は、東尋坊近くの島です。

橋で渡れますので、
東尋坊へお越しの際は、
皆さまも、一度、足をお運びになられてはいかがでしょうか?

ありがとうございます。

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